Jing Wu Warriors

Het lesprogramma

In het programma Jing Wu Warriors voor de leeftijden 12 tot en met 15 worden de trainingen meer gericht op het vechtkunst programma UCT Jing Wu Kuen, een zeer gevarieerde gevechtskunst waar getraind wordt in het Wing Chun, Escrima en het Braziliaans Jiu Jitsu. Bij deze trainingen wordt er strenger toegekeken op het gebied van de juiste techniek en de juiste discipline.

Vanaf 12 jaar wordt de weg ingeslagen naar het Practical Wing Chun, het meest effectieve systeem op het gebied van zelfverdediging.

 

Jing Wu Warriors - Blue Belt

 

De lessen beginnen nu al een beetje in de richting te gaan van de volwassenen programma’s die op de officiële UCT Scholen in Nederland worden gegeven. Er wordt bij aanvang opgewarmd, de spieren worden lichtjes gerekt, waarna er aandacht wordt gegeven aan de techniek training. Tegen het einde van de les wordt er dan licht gespard of de nadruk kan liggen op fysieke kracht/cardio training.

De resultaten van onze trainingen zijn terug te zien in het vergrootte zelf-vertrouwen.

Naast het zelfvertrouwen ontwikkelen we een effectieve weerbaarheid bij onze kinderen. Ze leren:

  • zelfvertrouwen uit te stralen
  • voor zichzelf op te komen
  • functionele en verantwoorde manier van kracht training
  • weerbaar en vaardig omgaan met leeftijdsgenoten
  • met respect omgaan met andere mensen en de wereld in het algemeen
  • nood situaties herkennen en adequaat te reageren hierop
  • het vermijden van bedreigende situaties

Sparring (oefen vechten)

Waar er bij de jongere Jing Wu Kids nog niet gespard wordt gebeurd dit bij deze groep wel. Het sparren is gedeeltelijk op de grond en gedeeltelijk staand waarbij de techniek voorop staat. Er wordt scherp in de gaten gehouden dat de veiligheid van het kind niet in gevaar komt. U kunt beschermende materialen bestellen bij UCT International.

 

Training

De training bestaat uit warm-up drills die vaak direct te maken hebben met de te leren technieken. Er word aandacht besteed aan de betreffende vorm (indien van toepassing) en de technische vaardigheden die daar bij horen. Afhankelijk van het specifieke doel van de les kan er op het einde gestart worden of wordt er getraind op ‘Functionele Kracht en Conditie’

 

Jing Wu Warriors - Shoulder Throw

 

Instructors

De Instructeurs die uw kinderen begeleiden in hun reis door het Jing Wu Kids programma zijn allemaal gecertificeerd door UCT International. Zij zijn ook allemaal gecertificeerd met het Eerste Hulp voor Kinderen certificaat.

 

NIVEAUS EN EXAMENS

ONLINE UNIVERSITY

Lesrooster

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Zaterdag

Zondag

Geendisciplines beschikbaar!