Submission grappling

De naam zegt het al eigenlijk, we ‘grapplen’ (sparren) tot er iemand op geeft middels een ‘submission’

Dit houdt in dat je zonder Gi (op de UCT Academies in een Rashguard en korte broek of grappling tights) technieken traint die hier en daar iets verschillen in benadering mbt de Gi training. Over de lengte verschillen de concepten niet veel maar het is natuurlijk iets anders om iemand tot overgave te dwingen zonder pak dan met pak. Iedere week zijn er trainingen in het ‘Submission grapplen’ deze lessen worden in de groep apps aan gekondigd. Ook is het op iedere oneven dinsdag (Amsterdam) en oneven woensdag (Almere) No Gi dag.