Today there will be NO classes on the UCT Academies Amsterdam and Almere due to the weather, some classes will proceed, but these will be shared in the designated app groups of UCT Academies. We apologise for any inconvenience in this matter. ...
Kerstvakantie bij UCT Academies Amsterdam & Almere – Belangrijke Data en Examens De feestdagen komen eraan, en dat betekent dat ook bij de UCT Academies in Amsterdam en Almere een periode van rust en herstel voor de deur staat. Wij vieren kerstvakantie van 22 december tot...
In de moderne samenleving wordt competitie vaak 'publiek' getoond. We meten tegenwoordig succes in medailles, trofeeën, likes en online bewondering. Maar bij UCT geloven we dat de grootste wedstrijd niet plaatsvindt in een ring, op een mat of op een scherm—maar in jezelf. Krijgskunst wordt niet...
Nei Gong (of Neigong, letterlijk “inwendig werk”) is een eeuwenoude Chinese methode om lichaam, ademhaling en geest in harmonie te brengen. Het doel is het ontwikkelen van vitaliteit (qi), innerlijke balans en een dieper bewustzijn. Nei Gong vormt de basis van vele traditionele interne krijgskunsten,...
Op Zondag 1 Februari hebben we op de Amsterdam Academy een examen dag voor onze BJJ beoefenaars. We gaan een lichte aanpassing doen mbt het testen voor de 'Blue Belt' Zoals een aantal jaren geleden gaan we weer een technische test doen voor de Blue belts....
Op Zaterdag 7 en Zondag 8 Februari is Sifu Kleber Battaglin in Amsterdam om op het HQ van UCT International een weekend seminar te geven. Sifu Kleber is een van Sifu Benno zijn beste vrienden en een 'longtime' trainings partner. Samen hebben ze jaren lang...
In recent times, we’ve seen more and more disturbing reports about violence against women — even here in Amsterdam. From harassment on the street to physical assaults on public transport or during a night out; these incidents affect us all. What once felt like something...
Van 18 Oktober tot en met 26 Oktober is het Herfst vakantie. Dit houdt het volgende in: Er zijn GEEN kids lessen op de Academy Amsterdam van Zaterdag 18 Okt. tot en met Zondag 26 Okt. Op de Academy Almere zijn er GEEN kids lessen van Maandag...
In een wereld met toenemende agressie op straat: leer jezelf effectief verdedigen We leven in een tijd waarin agressie op straat helaas steeds vaker voorkomt. Of het nu gaat om intimidatie, beroving of fysieke aanvallen — het wordt steeds belangrijker om verantwoordelijkheid te nemen voor je...
We zijn alweer twee weken onderweg met het nieuwe seizoen. Qua schema is er niet veel verandert behalve dan dat we de PWC Lessen op de Amsterdam Academy op Maandag en Donderdag nu twee en een half uur gemaakt hebben. Op korte termijn komt er...